Kyckling Panang med pak choi

Det thailändska köket är populärt, och med mantrat söt, surt och salt är förutsättningarna goda att skapa smaskiga rätter. Denna Panang-rätt innehåller dessa komponenter, och serveras med pak choi som är en favoritgrönsak.

Panang är en relativt mild kryddblandning som innehåller chili, galangal, citrongräs, korianderrot, korianderfrö, kumminfrö och vitlök. För att göra det enkelt för mig så köper jag Panang currypasta i en asiatisk livsmedelsbutik – kan självklart göras själv om du har tid och ingredienser. Annars är det här en relativt lättlagad men imponerande rätt.

Om du är sugen på vin till, servera med en haltvorr Riesling eller en fruktig Sauvignon Blanc från Nya Zeeland. Eller varför inte en Gewurztraminer från t.ex. producenten Hugel.

Panang curry

Kyckling Panang med pak choi och jasminris (4 port.)

  • 3 kycklingfiléer, delade i 4-5 delar per filé
  • 1 burk kokosmjölk
  • 2 dl vatten + 0,5 kycklingbuljongtärning (eller fond)
  • 1-1,5 matskedar palmsocker
  • 0,5 dl fisksås
  • Ca 7 thaibasilikablad
  • 0,75 dl panang currypasta (60g)
  • 1 st finhackad röd chili
  • ca 1 msk saft från lime
  • Ev. maizenaredning

Tillbehör:

  • 2st pak choi +1,5 msk soja + 2 tsk sesamolja
  • 4 port. jasminris + vatten +salt

Gör så här:

  1. Värm en panna på mediumvärme, lägg i curryn och sockret. Rör om tills de flytit samman och tillsätt då kycklingen. Rör om så att kycklingen får lite yta.
  2. Häll i kokosmjölken och buljong, låt koka ihop under omrörning ett par minuter.
  3. Tillsätt fisksås, basilika och chili.
  4. Låt puttra ca 12 min. Rör ner lite maizenamjöl om curryn är för tunn, koka upp. Smaka av med limesaft och eventuellt salt (borde inte behövas).
  5. Koka jasminris enligt anvisningar på paketet.
  6. Stek pak choi-blad i het panna ca en minut på varje sida. Sänk värmen och häll över soja blandat m sesamolja, vänd runt. Servera genast med curryn och riset.

Teriyakilax med glasnudelsallad

Hyfsat nyttig och väldigt god fest- eller vardagsmat, vars grönsaker och dressing kan förberedas innan. Salladen passar fint på buffébordet också.

Servera med en fruktig (ev. Spätlese) Riesling eller en Pinot Gris från Alsace.

Teryakilax

Teriyakilax med asiatisk glasnudelsallad

  • 600 g lax
  • 0,75 dl teriyakimarinad på flaska
  • 1 msk rostade sesamfrön

Nudelsallad:

  • 100 g risnudlar (glasnudlar funkar också)
  • 2 morötter, skalade och skurna i smala stänger (eller grovriven)
  • 1/2 gurka, skurna i smala stänger (eller grovriven)
  • 3 salladslökar, tunt skivade
  • 1 1/2 dl  cashewnötter, rostade och grovt hackade
  • 1/2 kruka koriander

Dressing:

  • 1,5 st  vitlöksklyfta(or)
  • 4 cm  ingefära, finhackad eller riven
  • 1 st  röd chilifrukt (1/2 om den är stark)
  • 2 msk  fisksås
  • 1 tsk  honung
  • 2 msk  pressad lime
  • 2 msk  risvinäger
  • 2 msk  rapsolja
  • 1 tsk  sesamolja
  • salt

Gör så här:

  1. Skär gurka/morot i tunna stänger eller riv grovt på rivjärn (föredrar riven själv, suger upp mer dressing då), skiva salladslök, grovhacka koriander. Lägg grönsakerna i en stor serveringskål.
  2. Rosta sesamfrön och cashew. Blanda alla ingredienser till dressingen. Hit kan förberedas.
  3. Dela laxen i portionsbitar (ta bort ev. skinn och ben). Lägg i ugnssäker form smord med lite olja. Salta. Ringla Teriyakimarinad över. Grilla i ugn, 200 grader i 14-16 min.
  4. Rör ner hälften av dressingen i grönsakerna.
  5. Koka nudlar enligt anvisningar på förpackningen, låt rinna av ordentligt. Blanda med resten av dressingen, låt stå och dra några minuter.
  6. Blanda ned nudlarna i grönsakerna. Smaka av med salt. Strö över cashewnötter.
  7. När laxen är färdig, servera direkt med salladen. Skeda upp ev. teryakisås från formen över laxen.

Asiatisk nudelsallad med ingefära, cashew och entrecôte

Här kommer en urgod och matig sallad som min man har bjudit mig på. En nudelsallad med asiatiska inslag, och till det en skivad, härligt rosaröd, entrecôte från Österbygård. Entrecôten kan grillas eller stekas – vilket som.

Receptet är inspirerat av Jamie Oliver.

Om du önskar vin till så passar en mjuk Nya Zeeländsk pinot noir bra, eller en fruktig Riesling eller Chardonnay från nya världen om du föredrar vitt.

Asiatisk nudelsallad med entrecôte och ingefärsdressing (4 pers.)

  • 450 gram entrecôte (eller rostas)
  • 2 tsk Kinesisk fem-krydda
  • olivolja

Sallad

  • 50 gram  cashewnötter
  • 1 msk  solroskärnor
  • 2 msk  sesamfrö
  • 200 gram  risnudlar, tunna
  • 1 huvud  romansallad
  • 1 st  morot, stor
  • 1 knippa(en)  rädisor
  • 0,5 st  gurka
  • 1 knippa(en)  koriander
  • 3 st  salladslök(ar)
  • 1 ask  smörgåskrasse
  • 1 ask  alfalfagroddar

Dressing

  • 100 g inlagd ingefära (alt. 5 cm riven ingefära + lite risvinäger och socker)
  • 2 st  limefrukt(er)
  • 1 msk  fisksås
  • 1 msk  soya, mörk
  • 0,5-1 msk  sesamolja
  • 0,5 st röd chilifrukt

Gör så här: 

  1. Torrosta cashewnötterna, solroskärnorna och sesamfröna i stekpannan och skaka om den regelbundet tills alltihop har fått fin färg, häll dem sedan i en skål, ställ tillbaka stekpannan på plattan och vrid upp värmen till högsta.
  2. Lägg nudlarna i en skål med en nypa salt och häll på kokande vatten så att det täcker nudlarna.
  3. Gnid köttet med salt, peppar och fem-krydda och stek i pannan med 1 matsked olivolja, vänd det en gång i minuten tills det är stekt som du vill ha det. Bör vara rosa, inte genomstekt! När köttet är klart, flytta det till en skärbräda för att vila.
  4. Blanda ingefära, saften från 1 eller 2 lime, fisksås, soja och sesamolja, strimla sedan chilin fint och tillsätt den.
  5. Ansa salladen och strimla bladen, lägg upp på ett stort fat.
  6. Riv moroten grovt över på ett rivjärn.  Dela rädisorna i halvor, grovhacka gurkan och hälften av korianderbladen och ansa och skiva salladslökarna tunt. Lägg alla grönsakerna på brickan, klipp över krasse och strö på alfalfagroddarna.
  7. Häll av vattnet från nudlarna, skölj med kallt vatten och låt dem rinna av igen. Lägg dem sedan på brickan tillsammans med det andra.
  8. Skiva köttet, lägg det på salladen och häll över eventuellt köttsaft.
  9. Strö över nötterna och ringla hälften av dressingen över. Servera resten av dressingen vid sidan om.